- Géén stankoverlast bij blowen of wiet kweken met de NIODOR olie-diffuser
- Meer gram per kWh: energiezuiniger wiet kweken in 10 stappen
- Wat is THC eigenlijk? Lees ALLES over TetraHydroCannabinol
- Willie Wietman & F*cked Up Hippy starten een nieuw kweekavontuur
- AI-kweken komt eraan: Vivosun X42 vs. AC Infinity Cloudcom 6
- Terpenen vs. THC studie: entourage-effect op losse schroeven
Meer gram per kWh: energiezuiniger wiet kweken in 10 stappen

Stroom is de grootste vaste kostenpost van elke binnenkweek. Toch weten maar weinig kwekers wat hun wiet ze per gram precies aan stroom kost. Met deze 10 tips ontdek je waar je stroomverbruik naartoe gaat, en hoe je energiezuinig wiet kweekt, zonder in te leveren op je oogst.
Kwekers berekenen hun oogst graag in gram per watt. Maar je energierekening rekent niet in watts, die rekent in kilowattuur. Een lamp die een week langer brandt of op een hoger vermogen draait, zie je pas terug op de afrekening. Wie energiezuinig wiet wil kweken, kijkt daarom naar gram per kWh. Dat is het éérlijkste getal.
Stap 1. Bereken eerst wat je kweek aan stroom kost
De formule is simpel: Watt × uren per dag × aantal dagen ÷ 1000 = kWh. Een LED-lamp van 200 Watt verbruikt in vier weken groei op 18/6 zo’n 100 kWh. In negen weken bloei op 12/12 komt daar nog eens 151 kWh bij. Bij een stroomprijs van ongeveer €0,30 per kWh kost alleen je lamp dus al ruim €75 per kweekronde.
Vergeet daarnaast je randapparatuur niet. Een afzuiger van 40 Watt die dertien weken lang dag en nacht draait, verbruikt ook nog eens zo’n 87 kWh. Dat is ruim een derde van wat de lamp verbruikt! Meer rekenvoorbeelden vind je in Zo bereken je het stroomverbruik van binnenwiet.
Stap 2. Meet je resultaat in gram per kWh
Deel na de oogst je droge opbrengst door je totale stroomverbruik van lamp én randapparatuur. Oogst je in het voorbeeld hierboven 250 gram, dan haal je 250 ÷ 338 = 0,74 gram per kWh. Je wiet kost je dan ongeveer 40 cent per gram aan stroom. Zo vergelijk je kweekrondes eerlijk, ook als je van lamp of lichtschema wisselt.
Stap 3. Kies een lamp op efficiëntie, niet op Wattage
De belangrijkste waarde van een kweeklamp is niet het aantal Watts, maar de efficiëntie in µmol/J. Een moderne LED haalt 2,5 tot 3 µmol/J. Een double ended HPS-lamp komt uit op zo’n 1,7, en oudere HPS-lampen en goedkope LED’s blijven steken rond de 1,0 tot 1,3 µmol/J. Met dezelfde stroom geeft een goede LED dus bijna twee keer zoveel licht!
💡 Wat is µmol/J? Micromol per joule (µmol/J), ook wel PPE genoemd, geeft aan hoeveel lichtdeeltjes die planten kunnen gebruiken, een lamp maakt per joule aan stroom. Hoe hoger de waarde, hoe meer licht je krijgt voor je geld. De meeste fabrikanten vermelden de PPE-waarde in de specificaties. Ontbreekt die, dan is dat vaak geen goed teken.
Stap 4. Koop niet ‘meer lamp’ dan je ruimte nodig heeft
Licht is gewicht maar meer Watts aan licht is niet altijd beter. Van een efficiënte LED heb je volgens de Watts per vierkante meter regel zo’n 265 tot 320 Watt per vierkante meter nodig. Voor een kweektent van 60 bij 60 centimeter is dat ongeveer 95 tot 115 Watt. Hang je er veel meer boven, dan betaal je stroom voor licht dat je planten nauwelijks extra opbrengst geeft.

Koop niet meer kweeklamp dan je nodig hebt. Kies er een op efficiëntie, niet op Wattage. Foto’s: SANlight
Stap 5. Dim je lamp als je planten nog klein zijn
Stekken en zaailingen hebben genoeg aan zo’n 100 tot 300 PPFD. Een kweeklamp op vol vermogen is dan pure verspilling, en kan jonge plantjes zelfs stressen. Dim je lamp daarom in de eerste weken, en bouw het vermogen geleidelijk op. Dim alleen niet te lang door want in de groeifase dimmen kóst ook opbrengst. Met een PAR-app op je telefoon meet je precies of er voldoende licht er op je planten valt. Lees ook Meet je DLI, en bespaar op lichtenergie!
Stap 6. Verspil geen licht
Elke lichtstraal die op de vloer of tegen een kale wand valt, betaal je voor niets. Zorg daarom voor reflecterende wanden, en zorg dat je planten het hele kweekoppervlak bedekken. Dat doe je bijvoorbeeld met LST, een scrog of gewoon meer wietplanten. Hoe je dat aanpakt lees je in Verspil geen centimeter als je maximaal wiet wil oogsten en Welk materiaal reflecteert licht het best?
Stap 7. Houd de groeifase kort
Elke week in de groeifase kost 18 uur (lamp) stroom per dag, terwijl een bloeiweek er maar 12 kost. Hoe korter je groeifase, hoe minder kWh je dus verbruikt. Met een Sea of Green kweek je veel kleine planten die snel in bloei kunnen. Je kunt ook zaailingen direct op 12/12 zetten. Houd daarbij wel rekening dat slechts vijf wietplanten gedoogd worden in Nederland.
Stap 8. Laat je afzuiger slim draaien
Een afzuiger die dag en nacht op vol vermogen draait, is vaak de verborgen stroomvreter van je kweek. Kies een EC-ventilator, of gebruik een toerentalregelaar met een thermostaat en hygrostaat. Die laat de afzuiger alleen harder draaien als het te warm of te vochtig wordt. Laat hem wel altijd op een laag toerental doordraaien, voor voldoende verse lucht en een werkend koolstoffilter.
Stap 9. Kweek in de goedkoopste uren
Met een dynamisch energiecontract verschilt de stroomprijs per uur. Op één dag scheelt het goedkoopste en het duurste uur al snel zo’n 10 cent per kWh. Stroom is meestal het goedkoopst ’s nachts en op zonnige middagen. Je plant maakt het niet uit hoe laat het licht aangaat, dus stel je schakelklok in op de goedkoopste uren. Heb je zonnepanelen maar geen thuisbatterij, kweek dan juist overdag.
Stap 10. Hergebruik de warmte van je kweeklamp
Ook een zuinige LED produceert warmte. In de winter kun je die goed gebruiken. Laat je lamp ’s nachts branden, wanneer het het koudst is, dan heb je minder extra verwarming in je kweekruimte nodig. Je kunt de warme lucht uit je kweektent bovendien in huis afvoeren, en zo besparen op je gasrekening. Gebruik daarbij wel altijd een goed werkend koolstoffilter.
Elke kWh telt
Je hoeft niet alles tegelijk aan te pakken. Begin met uitrekenen wat je kweek nu kost, en kijk welke tip het meeste oplevert. Vaak zit de grootste winst in een efficiëntere lamp of een slimmere afzuiger. Zo kweek je energiezuinig wiet, en houd je meer over voor andere dingen. Meer bespaartips lees je in 8 besparende tips voor binnenkwekers.







































































