Studie: dim je kweeklamp NIET in de groeifase, het kost een KWART van je oogst!

KWEKEN 05 oktober 2026

Je plantjes zijn nog klein, de stroomrekening is al hoog genoeg, dus dim je je kweeklamp in de groeifase. Logisch toch? Nou, niet dus. Een recente Amerikaanse studie laat namelijk zien dat je die besparing bij de oogst terugbetaalt in wiet! Lees snel wat de dimmer je in de groeifase kost, en hoe je slimmer kunt besparen.

Je kweeklamp dimmen in de groeifase is een populaire bespaartip onder thuiskwekers. Je zaailingen of stekken bedekken nog maar een klein deel van je kweektent, dus waarom zou je de lamp de hele dag op vol vermogen laten branden? Stroom is ook niet goedkoop. Toch blijkt uit dit onderzoek van North Carolina State University, dat die rekensom minder gunstig uitvalt dan je zou denken.

Wat testten de onderzoekers precies?

De onderzoekers Cristian Collado en Ricardo Hernández kweekten de wietsoort Suver Haze in een kas. In totaal zeven groepen planten kregen daglicht, aangevuld met LED-licht in verschillende sterktes.

Vier groepen kregen de hele kweek één aanvullende vaste lichtsterkte: 150, 300, 500 of 700 µmol/m²/s. Zo konden de onderzoekers zien hoeveel extra oogst elke stap aan extra licht oplevert. De drie andere groepen begonnen de eerste 28 dagen gedimd, op 150, 300 of 500.

In de bloeifase gingen alle groepen over op de volle 700 µmol/m²/s, tot de oogst na 73 dagen. Dat lijkt sterk op wat veel thuiskwekers doen: zuinig beginnen en pas vol gas geven als de planten groter zijn.

Alleen de planten die vanaf dag één 700 kregen, stonden dus de hele kweek op vol licht. Van alle groepen maten de onderzoekers de opbrengst, het waterverbruik, de fotosynthese en de gehaltes aan cannabinoïden en terpenen. Het onderzoek verscheen eind 2025 in Scientific Reports.

🌱 Wat is PPFD? PPFD staat voor photosynthetic photon flux density. Het is de hoeveelheid bruikbaar groeilicht die per seconde op een vierkante meter van je bladerdek valt, uitgedrukt in µmol/m²/s. Hoe hoger de PPFD, hoe meer licht je plant kan omzetten in groei. Let op: PPFD is dus iets anders dan Watt. Het Wattage zegt hoeveel stroom je lamp verbruikt, PPFD vertelt je hoeveel licht er bij je plant aankomt. Je meet het met een PAR-meter. Meer uitleg vind je in Kweeklampen: wat betekent PAR, PPF, PPFD, Watt, lumen, lux, Kelvin en CRI?

Gedimd licht in de groeifase kost toppen

De opbrengst steeg keurig mee met de totale hoeveelheid licht. Elke extra mol licht per vierkante meter leverde gemiddeld 0,215 gram droge toppen op. Planten die het hele traject 700 µmol/m²/s kregen, oogstten ruim vier keer zoveel als planten die het in de groeifase met 150 moesten doen: van 131 naar 543 gram per vierkante meter.

Het opvallendste resultaat noemen de onderzoekers een overloop-effect. Extra licht in de groeifase, als er nog geen bloem te bekennen is, zorgde later voor meer toppen. Andersom gold dus ook: wie in de eerste vier weken bezuinigde op licht, oogstte uiteindelijk minder. Volgens de auteurs is dit de eerste studie die dat effect aantoont.

Hoe groot dat verschil is? Planten die 28 dagen op 150 µmol/m²/s startten en daarna 700 kregen, haalden zo’n 392 gram per vierkante meter. Dat is ongeveer 150 gram minder dan de planten die vanaf de start 700 kregen. Zo lever je ruim een kwart van je oogst in, alleen door een zuinige start.

Suver Haze in de kas onder verschillende sterktes aanvullend LED-licht. Boven: de hele kweek een vaste PPFD-lichtsterkte van 150, 300, 500 of 700 µmol/m²/s. Onder: eerst 28 dagen 150, 300 of 500, daarna 700. Tussen haken staat de totale hoeveelheid licht (zon plus LED) van planten tot oogst, in mol/m². De pijlen zijn 51 cm. Foto: C.E. Collado & R. Hernández, Scientific Reports (2025), CC BY 4.0

Waarom licht in de groeifase ook belangrijk is

De verklaring zit in de opbouw van je plant. In de groeifase legt je wietplant de basis: takken, nodes en bladmassa. Meer licht betekent meer energie voor die opbouw. In de studie groeide er bij meer licht ook meer zijtakken, en dus meer plekken voor toppen. Lees ook Benut de groeifase maximaal en oogst meer wiet.

Bovendien passen planten zich aan hun lichtniveau aan. Bladeren die veel licht gewend waren, haalden bij een hoge lichtintensiteit 7 tot 9 procent meer fotosynthese dan bladeren van planten die minder licht kregen. Een wietplant die je in de groeifase op een houtje laat bijten, is dus ook minder goed voorbereid op het volle licht in de bloeifase.

Bespaar je dan helemaal niks?

Toch is er een nuance, en die is goed nieuws voor zuinige kwekers. Bij dezelfde totale hoeveelheid licht leverden alle drie de groepen met een gedimde start per mol iets meer toppen op dan je bij een vaste lichtsterkte zou verwachten: tot 10,4 procent bij de groep die het sterkste gedimd werd in de groeifase (150/700). Licht in de bloei leverde per mol dus iets meer op dan licht in de groeifase.

Dat maakt de rekensom iets genuanceerder. Dimmen in de groeifase kost je een flink deel van je oogst, maar je bespaart ook echt stroom. De vraag is echter wat je belangrijker vindt: de laagste stroomrekening, of de dikste oogst uit je kweektent?

💡 Rekenvoorbeeld: Stel, je laat een LED-lamp van 200 Watt in de groeifase vier weken lang 18 uur per dag branden. Dat is ruim 100 kWh. Dim je hem naar de helft, dan bespaar je zo’n 50 kWh. Bij een stroomprijs van 30 cent per kWh is dat ongeveer 15 euro. Maar daar staat dus een flink kleinere oogst tegenover. De werkelijke besparing hangt daarom ook af van wat je per gram aan wiet bespaart in de coffeeshop. 100 kWh bespaart je zo’n 15 euro maar slechts één gram wiet bespaart je al 10 euro!

Zo bespaar je het slimst op je kweeklamp

Dim alleen voor zaailingen en verse stekken

Piepjonge zaailingen en stekken zonder wortels kunnen nog niet veel licht aan. Een gedimde lamp of een grotere afstand is dan prima. Maar zodra je plantjes een paar echte bladparen hebben en goed groeien, voer je de lichtintensiteit stap voor stap op. Let wel op signalen van lichtstress. Meer daarover lees je in Photobleaching en lichtstress bij wietplanten.

Verkort liever je groeifase

Wil je stroom besparen, maak de groeifase dan liever korter dan dat je hem uitrekt op gedimd licht. Met meer planten in je tent vul je het oppervlak sneller, zodat je eerder naar 12/12 kunt. Zo verbruik je minder lamp-uren, zonder dat je planten een zuinige start krijgen. Hoe dat werkt, lees je in Lichtschema’s voor wietplanten: dit moet je weten.

Laat geen licht op de vloer vallen

Kleine planten in een grote tent? Dan valt veel licht naast je plantjes. Zet ze dicht bij elkaar, recht onder de lamp. Hang je lamp eventueel wat lager, binnen de afstand die de fabrikant aangeeft. Zo vangen je planten zoveel mogelijk van het licht waar je toch al voor betaalt. Zie ook Zo hoog hang je een kweeklamp op.

Investeer in een efficiënte LED

De grootste besparing zit vaak niet in het dimmen, maar in de lamp zelf. Een efficiënte full spectrum LED maakt meer groeilicht per Watt dan een oude HPS-lamp of een goedkope LED. Kijk daarom naar de efficiëntie in µmol per Joule. Zo krijg je meer licht voor dezelfde stroom. Lees ook Zo kies je een goede led kweeklamp.

De SANlight Stixx 50 met een module-efficiëntie van meer dan 3 µmol/J! Want besparen doe je vooral met een efficiëntere LED!

Kanttekeningen bij het onderzoek

Het onderzoek vond plaats in een kas, met daglicht als basis. In je kweektent komt al het licht uit je lamp, dus de exacte cijfers kun je niet één op één overnemen. Bovendien testten de onderzoekers maar één wietsoort, een CBD-rijke variëteit. Het principe dat meer licht in de groeifase later meer oogst geeft, is wel goed te verklaren.

Daarnaast daalde het terpeengehalte enigszins bij meer licht, al waren de veranderingen in cannabinoïden en terpenen klein. Dat wijkt af van eerder onderzoek, waarin meer licht juist méér terpenen opleverde. Daarover schreven we in Kweek meer wiet, cannabinoïden en terpenen bij hoge lichtintensiteit.

💧 Wist je dat? Meer licht bespaarde in dit onderzoek ook water. Bij het meeste licht hadden de planten 37 procent minder water nodig per gram toppen: 0,72 in plaats van 1,14 liter.

Conclusie: dim verstandig en oogst maximaal

Je kweeklamp dimmen in de groeifase is dus bij lange na geen gratis besparing, kunnen we concluderen. Je wint een paar tientjes terug op je stroomrekening, maar levert daarvoor mogelijk een flink deel van je oogst in. Geef je wietplanten daarom liever meteen veel licht, en bespaar op andere manieren: met een kortere groeifase, een efficiënte LED, en door geen licht verloren te laten gaan aan een lege vloer.