Studie • Zo loop je weinig risico op ‘problematisch cannabisgebruik’

NIEUWS 11 maart 2026

Je leest de laatste tijd veel over de snelle ‘opmars’ van problematisch cannabisgebruik oftewel cannabis use disorder (CUD), dat zou leiden tot gruwelijke misselijkheid en vreselijk veel kotsen. Wij kennen persoonlijk geen enkel voorbeeld hiervan, maar goed… er zal vast een groep consumenten zijn die niet voor wiet in de wieg zijn gelegd. En zoals uit dit recente Canadese onderzoek blijkt is CUD ook zeker niet voor iedereen een gevaar. Voor wie wel en voor wie niet, lees je in dit artikel!

Stoornis, syndroom… waar hebben we het over?

Als je de mainstream media mag geloven loopt tussen de 10 en 20 procent van de dagelijkse cannabisgebruikers risico op het ontwikkelen van cannabis use disorder, wat weer kan leiden tot cannabinoid hyperemesis syndrome. Tientallen miljoenen mensen op de wereld dus al inmiddels, al kennen wij er zoals gezegd niet één uit eigen ervaring.

Als wij al mensen onbedaarlijk zien kotsen, dan ligt dat steevast aan teveel alcohol die in het systeem is gepompt en niet aan overmatige inhalatie van THC. Soit. Over naar de actualiteit.

Deze studie onder leiding van Marie-Pierre Sylvestre, hoogleraar aan de Université de Montréal School of Public Health, onderzoekt cannabisgebruik gelukkig eens vanuit een ander perspectief.

Niet uitsluitend focussen op probleemgevallen

In plaats van zich uitsluitend te richten op risicogevallen of gevallen met bijbehorende problemen, identificeert de studie de sociaal-demografische, mentale gezondheids- en leefstijlprofielen van mensen met een laag risico op een cannabisgebruiksstoornis.

De studie analyseerde gegevens van 731 volwassenen van midden dertig uit Quebec. De resultaten tonen aan dat van de 44% van de deelnemers die het afgelopen jaar cannabis hebben gebruikt, 63% een laag risico loopt op het ontwikkelen van een cannabisgebruiksstoornis.

Het onderzoek is onder de titel ‘Factors associated with lower-risk cannabis use in adults in their mid-thirties‘ gepubliceerd in het vaktijdschrift Journal of Cannabis Research.

De ene blower is beslist de andere niet (blijkt weer)

De onderzoekers identificeerden duidelijke verschillen tussen de groepen. “Cannabisgebruikers met een laag risico lijken meer op niet-gebruikers dan op gebruikers met een hoog risico”, legt Guillaume Dubé uit. “De laatsten zijn vaker mannen, hebben een lager opleidingsniveau en vertonen meer mentale gezondheidsproblemen, met name angst.”

Jean-Sébastien Fallu, professor aan de Université de Montréal School of Psychoeducation en co-auteur van de studie, benadrukt het belang van deze bevindingen: “Dit onderzoek ondersteunt een verandering in houding en perspectief: in plaats van ons bijna uitsluitend te richten op risicoprofielen of profielen die geassocieerd worden met problemen, laten we onze aandacht richten op een aspect dat te vaak over het hoofd wordt gezien, zelfs verhuld – namelijk niet-problematisch cannabisgebruik.”

Een gunstige factor: incidenteel gebruik

Het is niet verrassend dat de frequentie van gebruik de factor blijft die het sterkst geassocieerd wordt met een hoog risico op cannabisgebruiksstoornis.

De studie onthult echter dat andere risicofactoren een belangrijke rol kunnen spelen, zoals gelijktijdig cannabis- en tabaksgebruik en roken in het algemeen, evenals angstklachten. De studie suggereert ook dat cannabisgebruik in een sociale context, in plaats van alleen, geassocieerd wordt met een lager risico op CUD.

Na rekening te hebben gehouden met verschillende factoren in hun analyse, benadrukte het onderzoeksteam ook dat vrouwen en mensen die tegelijkertijd cannabis en alcohol gebruiken, een grotere kans hebben op een lager risico op cannabisgebruik.

Niet elke dag, maar samen met anderen blowen en daarbij alcohol drinken VERMINDERT het risico op een cananbisgebruiksstoornis.

Het is beter om bij wiet alcohol te drinken – rara hoe kan dit?

“We hebben ook vastgesteld dat mensen die tegelijkertijd alcohol en cannabis gebruikten een lager risico op een cannabisgebruiksstoornis (CUD) hadden dan mensen die cannabis zonder alcohol gebruikten. Dit lijkt misschien verrassend, maar we veronderstelden dat het gebruik van deze twee middelen samen plaatsvindt in een sociale context, en dat is de werkelijke gunstige factor. Dit moet echter nog worden aangetoond”, legt Guillaume Dubé uit.

Omgekeerd is het gelijktijdig gebruik van tabak en cannabis een belangrijke risicofactor die gebruikers met een hoger risico onderscheidt van gebruikers met een lager risico.

Overheidsbeleid: stop met het demoniseren van cannabis

Marie-Pierre Sylvestre benadrukt de praktische implicaties: “Onze resultaten onderstrepen het belang van strategieën voor schadebeperking en op bewijs gebaseerde voorlichting voor beleid met betrekking tot cannabis.”

Het team adviseert de volksgezondheid om feitelijke informatie te verstrekken over de mogelijke effecten van cannabis, zowel positief als negatief.