Topstories

(advertentie)

Wie zelf wietplanten kweekt heeft na de oogst niet alleen een eigen rokertje, maar ook een flinke hoeveelheid pijnstillende en verzachtende stoffen. Alkaloïden in de wortels van wietplanten en hennep, hebben volgens de wetenschap namelijk een pijnstillende werking bij reuma, en verzachten de huid bij psoriasis en eczeem. Gooi je kluiten dus nooit meer weg maar maak er wiet-wortelzalf van.

De cannabisplant wordt al eeuwenlang door mensen gebruikt, en niet alleen om stoned van te worden. In vroegere tijden was wiet namelijk nog veel meer een medicijn dan nu. Daarbij maakte men ook veel beter gebruik van de gehele plant, en dus niet alleen de wiet.

Een bekende pijnstiller bij gewrichtspijnen en huidaandoeningen uit die tijd, is een zalf gemaakt van de wortels van de cannabisplanten. En dat was ook beslist geen kwakzalf, want de historische claims worden door de huidige farmacologische kennis over wietwortels, goed onderbouwt.

Wat maakt de wietwortel zo bijzonder? 🔬

De wortels van de cannabisplant – en hennepwortel – bevatten géén THC of CBD. Dat zit zoals je weet vooral op de toppen en de suikerblaadjes. Maar de wortels bevatten dus óók allerlei werkzame bestanddelen. Wetenschappelijk onderzoek heeft laten zien dat wietwortels een indrukwekkend profiel aan werkzame stoffen bevatten.

Zo zitten er triterpenen in, zoals friedelin en epifriedelanol, die antioxidant- en mogelijk antitumorwerking hebben. Ook bevatten de wortels alkaloïden zoals cannabisativine en anhydrocannabisativine – stoffen met een pijnstillende werking. Verder zijn er sterolen aanwezig (sitosterol, campesterol en stigmasterol) die cholesterolverlagend werken. En tenslotte ook choline, dat invloed heeft op het zenuwstelsel, spieren ontspant, en bijdraagt aan celvernieuwing van de huid.

Deze wetenschappelijke review concludeert dat de huidige farmacologische kennis over wietwortels de historische claims over medicinale toepassingen behoorlijk onderbouwt. Eeuwen geleden werden afkooksels van de wortels van cannabisplanten al ingezet tegen gewrichtsstijfheid en jicht. En dat blijkt dus helemaal niet zo gek. 💪

Stap-voor-stap recept voor wiet-wortelzalf 👩‍🍳

Benodigdheden:

• 1 grote of 2 kleinere wortelkluiten
• 1 liter kokosolie
• 1/2 liter water
• bijenwas (optioneel, om de zalf wat dikker te maken)
• een fijne zeef of kaasdoek
• glazen potjes om de zalf in te bewaren
• essentiële oliën naar keuze (optioneel, voor een lekker geurtje)

Stap 1: wortels wassen en vermalen

Was de aarde zo goed mogelijk van de wortelkluiten af. Een paar korreltjes zand die achterblijven is geen probleem, maar het is niet de bedoeling om er een scrub crème van te maken. Krijg je het zand moeilijk tussen de wortels weggespoeld, leg de kluit dan een half uurtje in een kom koud water om het los te weken. Wie hydroponisch wiet kweekt kan deze stap overslaan, en hoeft de wortels alleen even goed af te spoelen.

Laat de schoongemaakte wortels vervolgens een dag drogen. Snijd daarna de dunne wortels fijn met een scherp mes, en rasp de dikkere delen met een keukenrasp. Gebruik daarna een staafmixer of keukenmachine om de wortel verder fijn te malen. Hoe fijner je de wortels kunt vermalen, hoe meer werkzame stoffen er in de olie trekken.

Stap 2: drie dagen sudderen

Doe de gemalen wortels samen met de kokosolie en het water in een stevig pannetje. Een slow cooker is hiervoor ideaal. Breng het mengsel aan de kook en laat het vervolgens een 3 dagen sudderen – 8 tot 12 uur per dag. Zet het vuur daarna uit, laat het 6 tot 10 uur afkoelen, en herhaal dit 3 dagen achter elkaar.

Let erop dat er altijd voldoende water in de pan blijft zitten, en vul het zo nodig aan. Roer het mengsel af en toe door. Het water voorkomt dat de olie droogkookt en de wortels gaat frituren in plaats van sudderen. Na twee tot drie dagen weet je zeker dat je alle werkzame stoffen uit de wortels hebt gehaald.

Stap 3: filteren en scheiden

Wanneer het mengsel voor de laatste keer bijna is afgekoeld maar nog wel vloeibaar is, zeef je het door een fijne keukenzeef of kaasdoek. Zet de gezeefde mix van olie en water in de koelkast zodat de olie hard wordt en je het water gemakkelijk van de kokosolie kunt scheiden. Gooi het water weg, of bewaar het in een flesje voor uitwendig gebruik bij pukkeltjes en kleine wondjes.

Afhankelijk van hoe helder de olie eruitziet, kun je beslissen om het nog eens te verwarmen en opnieuw met een kaasdoek te zeven voor een zuiverder eindproduct.

Stap 4: afwerken en bewaren

Wanneer de olie nog vloeibaar is kun je er eventueel wat bijenwas doorheen smelten om het tot een wat dikkere zalf te maken. Essentiële oliën kunnen ook worden toegevoegd voor een lekkere geur. Wees hier alleen niet te scheutig mee, zeker niet als je de zalf wil gebruiken bij wondjes of acne. De aroma’s kunnen namelijk huidirritaties geven.

Verdeel de zalf over een paar kleine potjes – gebruikte potjes van dag- of nachtcrème zijn ideaal hiervoor. In de koelkast kun je de zalf lang bewaren. Vergeet ook niet een potje in de badkamer te zetten om als bodylotion te gebruiken na een warme douche. Dit werkt heel goed om een geïrriteerde huid te kalmeren.

Hoe gebruik je wiet-wortelzalf? 💆

Smeer de zalf op pijnlijke gewrichten en spieren voor je gaat slapen, of gebruik het voor een ontspannende massage. Bij huidklachten zoals eczeem, psoriasis of acne breng je een dunne laag aan op de aangedane plek. Gebruik de zalf dagelijks voor het beste resultaat.

Een extra tip: bewaar een grote pot in de koelkast, en zet een klein potje in de badkamer of doe een potje in je tas voor onderweg. Zo heb je de altijd wiet-wortelzalf bij de hand wanneer je het nodig hebt. 🌿